HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO RADZENIA SOBIE ZE STRESEM
Jestem bardzo szczęśliwa, że w 2020 roku mogę zaprosić Was na kolejny cykl z serii „Spotkanie z yin jogą i jogą nidrą” ♥
Pierwsze spotkanie poświęcimy na praktykę powięziową dotykającą wszystkich taśm anatomicznych związanych z tylnią i przednią stroną nóg.
Dlaczego nogi?
Czytaj dalej Spotkania z yin jogą i jogą nidrą cz.1 nogi 11 01.2020
Zapraszam Was na zimowy weekend z yin jogą, jogą nidrą i technikami relaksacji 🙂 W szczególnym, walentynkowym terminie: doskonałą okazja, aby okazać samej/samemu sobie dużo miłości i zadbać o siebie.
Jaki jest cel warsztatu?
Czytaj dalej Regenerujący weekend z jogą i relaksacją 14-16.02.2020 w Siódmym Lesie