4 zasady życia w równowadze :)

 

4 ZASADY ŻYCIA W RÓWNOWADZE 

Wymagające asany są super! Poza oczywistymi korzyściami na poziomie ciała i ducha świetnie wyglądają na fejsbuku  Ale żaden widowiskowy balans nam nie pomoże, jeśli w codziennym życiu tracimy równowagę.
Pomysłów na to, jak szukać równowagi w życiu jest mnóstwo. Są całe ksiązki i poradniki na ten temat. Ale można też prościej Przeczytaj proszę 4 zasady łapania balansu w życiu. Wrzuciłam je także na bloga. A później (jeśli zechcesz) puść wszystko, co wciąż zabiera Ci spokój 
ps.Za inspirację dziękuję wspaniałej nauczycielce, która przypomniała nam słowa Sri Sri Raviego Shankara. Namaste Ewa 

Pierwsza zasada:
„Każda osoba, którą spotykasz w swoim życiu jest niezbędna”.
Tak, także te, które Ciebie skrzywdziły i te, które pojawiły się na sekndę na Twojej drodze, podstawiając Ci nogę. To Twoi najlepsi nauczyciele. Bez nich nie zmierzyłbyś się z tym co trudne. Nie dowiedziałbyś się, jak silny jesteś lub co sprawia, że po raz kolejny powtarzasz podobną historię. Podziękuj im, ale odejdż, jeśli naruszają Twoją granicę.

Druga zasada:
„Cokolwiek dzieje się w Twoim życiu, jest to jedyne i prawdziwe, co mogło się zdarzyć”.
Wszystko, absolutnie wszystko, co nam się przydarzyło, nie mogło się zdarzyć w żaden inny sposób. „Gdybym tylko zrobił inaczej, wtedy byłoby lepiej”. Nie. Każda sytuacja w naszym życiu jest idealna, nawet gdy nie rozumiesz, po co ona się pojawiła w takiej formie. Gdybym nie miała operacji kręgosłupa, to mogłabym pewnie swobodnie siedzieć kilka lat w korporacji narzekając na swoją pracę. Jednak plecy bolały mnie tak bardzo, że musiałam szukać innej drogi. Zajęło mi kilka lat, aby swoją słabość przekuć w siłę. Tak: bolało, wkurzało i często płakałam. Teraz jednak mogę z tego doświadczenia czerpać i doceniać każdy dzień, kiedy staję na wlasnych nogach. I Wy na pewno macie swoją historię, której sens zrozumieliście dopiero po pewnym czasie 

Trzecia zasada:
„Każda chwila, w której wszystko się rodzi, jest właściwym momentem”.
Wszystko zaczyna się w odpowiednim czasie, nie wcześniej czy później. Kiedy jesteśmy na to gotowi. Czasami walczymy zaciekle, a rezultatów brak. Czekamy na miłość, która nie nadchodzi, na sukces w pracy, na postęp w praktyce. Jeśli zbyt twardo negocjujesz i wywierasz presję na partnera, to on się wycofa; prawda? Poczekasz wtedy wiele godzin, dni aż pojawi się miejsce na ponowną rozmowę.

Czwarta zasada:
„To, co się skończyło, skończyło się na zawsze”. 
Kiedy coś w naszym życiu się kończy, pomaga nam w rozwoju. Trzeba pozwolić temu odejść i ruszać dalej. Czasami wrzucamy do naszego plecaka o nazwie „życie” wszystko, co powinniśmy już dawno wyjąć. Plecak staje się coraz cięższy, aż w końcu nie masz siły iśc dalej, wgnieciony w ziemię jego ciężarem. Nie ma innej opcji- trzeba wyjąć te kamienie i zrobić miejsce. Nikt tego nie zrobi za nas, bo to w końcu nasz plecak.Tak, to bywa bardzo trudne. Szczególnie, jeśli odchodzą ludzie, których kochamy. Jeśli to była prawdziwa miłośc, to będzie w nas na zawsze. Serce ma wystarczająco dużo miejsca, żeby ich pomieścić i zaprosić tych, którzy pojawią się wkróce 

Zapewne czytasz ten teskt nieprzypadkowo. Przypadki nie istnieją. Żaden płatek śniegu na tym świecie nie może spaść w niewłaściwym miejscu 

Spokojnego życia z lekkim plecakiem 

Namaste, Kamila